今日も夕立

ここ2~3日、夕方になるとバリバリと雷が鳴り
土砂降りの雨になります。
そのおかげで少しだけですが気温が下がり
過ごしやすくなっています。







晩ご飯






焼き茄子とオクラのおひたし

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我が家の夏の定番です。
私は普通にお醤油をかけて食べる焼き茄子よりも
こんな風におひたしにしたほうが好きです。







ヒラスのカマの塩焼き

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きれいなヒラスのカマを見つけたので
迷わず買い求めました。
お値段がちょっとお高かったのですが
それ相当の美味しさでした。







牛蒡、蒟蒻、牛肉の煮物

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豚しゃぶ、胡瓜、アスパラの胡麻ドレッシング和え

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少しだけ残っていた豚肉活用サラダですw
市販の胡麻ドレッシングにマヨネーズ少々とすり胡麻を
加えてちょっとこってり系のサラダにしました。





先週土曜日、みしんさんが以前から通っていたスポーツクラブに
正式に入会しました。

さっそく簡単エアロやヨガのクラスを体験してみました。
身体を動かして汗をかくとやっぱり気持ちがいいですね。
shoko♪さんがやってらっしゃるズンバのクラスもありますが
初心者の私にはハードルが高そうですw






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この記事へのコメント

2011年07月12日 22:42
こんばんは。

おひたしお味が染みておいしそうです^^
やっぱりひと手間ですね♪

ヒラスってこちらでは聞かないのですけど
そちらの言い方なのでしょうか??
以前もお聞きしましたっけ^^;
魚は地方によって呼び方がいろいろあるみたいですよね。

スポーツクラブ入会されたのですね♪
慣れましたら是非ズンバもお試しください^^v
私が今一番熱中しているのは、リトモスなのですが
結構限られたスポーツクラブしかやってないみたいですけど...><
2011年07月12日 22:53
Maggyさん、こんばんは。

焼き茄子のおひたしっていいですねぇ。
今まで考えもつかなかったです。

実は僕も最近スポーツクラブに入会したんですよ。
プール会員ですが、リラックスできてとても気持ちいいです。
週に2~3回しか行けませんが、楽しんで行っています。
2011年07月13日 10:56
>shoko♪さま

おはようございます。

ヒラスは正式?にはヒラマスです。
ぶりに似ていますがもう少しあっさりと上品ですw
天然物はとても貴重だそうで
本州以南で捕れるお魚です。
大阪あたりまでは出回っているみたいです。

リトモス!
ありますよ!
こちらも外から見ただけで
無理だわ~と思いました^^;
慣れてきたらチャレンジしてみますw
2011年07月13日 10:58
>kentさま

おはようございます。

焼き茄子のおひたし、美味しいので
是非お試しください。

kentさんもスポーツクラブに入会されたんですね!
プールも気持ちいいでしょうね~
私はまだプールデビューしていないのですが
アクアビクスも面白そうなのでやってみたいです。
無理せず楽しく続けられるといいですね^^b
2011年07月14日 00:11
今日もお疲れ様でした(o^∇^o)ノ
毎日 皆勤賞ものですね!
私は マタニティスイミング以来の水泳、いつの日か 25mを何回も続けて泳げるようになるまでがんばりま~す。
エアロビした後のプールはホントに気持ちいいです(o^∇^o)ノ

リトモスは私も無理だわ~~。もともとダンス系はあんまり得意ではないから。。。あの早さにはついていけなさそう(;_q))
2011年07月14日 09:52
Maggyさん、おはようございます。
平政のカマの部分、私も見つけると必ず
買って塩焼きにします。
カマの一番美味しい食べ方ですよね!

スポーツジム、入会されたんですね。
常に新しいことに前向きでいらっしゃるMaggyさんって
素敵です!!!
私も、だいぶ落ち着いてきたので、そろそろジムに入会する予定。
負けないようがんばるぞ~(笑)♪
2011年07月16日 17:13
>みしんさま

こんにちは。
お返事遅くなってごめんなさい。

連日のスポーツジム通い、お疲れ様^^;
お互い無理せずに続けましょうね~

水着も買ったしいよいよプールデビューかしらw
取りあえずウォーキングから始めます。
2011年07月16日 17:16
>のりえさま

こんにちは。
お返事が遅くなりまして申し訳ありません。

どのお魚でもカマはやっぱり塩焼きが
一番美味しいですよね~
賛同して頂き嬉しいです^^b

いえいえ
初めから勝負にすらなっていませんよ~
だって親子ほど歳の差があるはずですからw
今度のジムでも楽しく続けられるといいですね♪

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