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zoom RSS 簡単にステーキ

<<   作成日時 : 2011/08/04 23:59   >>

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先週から色々と用事が入りばたばたと過ごしているので
晩ご飯もついつい簡単な物で済ませています。






晩ご飯







ヒレステーキ

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お買い得品だったヒレ肉。
柔らかく美味しいお肉でした。
付け合せは極々普通の野菜炒めですw







ほうれん草のおひたし

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きゅうりとチリメンジャコのお酢の物

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蓮根と牛蒡のきんぴら

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新蓮根なのでしゃきしゃきとした歯ざわりで美味しいです。







焼き茄子の赤だし

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あまり手間のかからないものばかりが並びました。
和風ステーキ定食といった感じになりました。



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忙しい中、何とか時間を作って
スポーツジム通いを続けています。

最初の頃はじたばたしているだけだった
リトモスも少しづつ振りを覚えてきたので
楽しくなってきました。
三ヶ月毎に振り付けが変わるらしく
やっと覚えた頃に、また新しい振り付けになってしまうのでしょう。
老化防止には良いかもしれません(笑)





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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
こんにちは。

最近お忙しそうですね!
テンプレートも夏バージョンで涼しげです^^

牛ヒレ、私も食べたいです〜〜。
焼き加減もバッチリですね、さすが!!
お野菜類もたっぷりで夏バテ知らずでしょうね。

リトモス、楽しくなってこられましたか?^^
振り付けがわかってくるとホント楽しいですよね。
ご一緒に踊りたい気分です(笑)みしんさも^^v
shoko♪
URL
2011/08/05 14:27
>shoko♪さま

こんにちは。
週末から出かけていてお返事が遅くなって
申し訳ありません。

ステーキを焼く時はいまだに気を使います。
今回はまあまあ上手くいきましたがw

リトモス、細かい所は怪しいですが
大雑把ながら振りも覚えてきましたので
それなりに(笑)楽しくやっています。
shoko♪さんをお手本に後ろで踊ってみたいですw
Maggy
2011/08/09 14:56

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